糖質制限ダイエット３日目

さて、猫も自転車も関係ないですが糖質制限ダイエットを始めています。

今日で３日目。

主食を食べないだけでおかずはOKとのことなので意外と空腹感はないです。

そして３日目。

朝から大量に水分がでます。尿です。

WEBの情報によると脂肪はまだ減ってなくて水分が出ているだけとのことですが

むくみも取れた気がします。

体重はマイナス１キロ。

しばらく続けてみるつもりです。